Aikido
Se promueve la disciplina mental, el control corporal y el desarrollo de la coordinación, ideal para practicantes de todas las edades. Se enfatiza la armonía, la ética del respeto y la no violencia.
Jiu Jitsu Brasilero
Es altamente técnico y estratégico, ideal para desarrollar fuerza funcional, resistencia, pensamiento táctico y autoconfianza. Es especialmente eficaz para defensa personal en situaciones reales donde el enfrentamiento físico llega al suelo.
Boxeo
Se entrena la velocidad, coordinación, reflejos, resistencia cardiovascular y disciplina táctica. Es una excelente base para el desarrollo de habilidades atléticas y también para defensa personal en pie.
Defensa Personal
Se enfoca en la prevención, reacción rápida, desarme, escapes y neutralización de amenazas. Es inclusiva, práctica y diseñada para personas de cualquier edad o condición física, con énfasis en la seguridad y la conciencia situacional.
